风和日丽，秋高气爽，正是出游的好时节。
我和同事们怀着激动喜悦的心情来到了巴夫洛生态园。
在这里参加了一次别开生面的拓展训练活动。教练带着我们做了一些小游戏。
此次拓展训练活动让我们深刻体会到了团队之间相互合作、相互信任、相互理解和相互包容的重要性。还有成员“不抛弃，不放弃”的精神，使我们同事在游戏中建立起了兄弟姐妹般的默契及情谊。
这种团队精神同样也可以引申到家庭成员当中，互助互爱，不抛弃不放弃。这样一个家庭可以生活得越来越好。
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本文标题：拓展训练
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