四月成都越野包车去稻城亚丁会有高原反应吗？

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川西旅游攻略-成都前往稻城亚丁会有高原反应吗？稻城亚丁位于四川西南边缘，属于高原地区。境内最高海拔6032米，最低海拔2000米，垂直高差达4032米，县城海拔3750米。对于初次上高原的朋友，可能会有高原反应症状。

四月成都越野包车去稻城亚丁会有高原反应吗？

稻城亚丁常去景区海拔高度：稻城县的海拔为3700米，亚丁风景区内的香格里拉乡海拔为2900米，亚丁村的海拔为3900米，冲古寺的海拔为3900米（较低），洛绒牛场海拔为4100——4200米，五色海海拔4500米，稻城机场海拔4111米。

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一般在稻城县和亚丁乡都不会高反。只有在爬山到达珍珠海，牛奶海，或者三大圣山等超过3500M的地方，才可能那个发生高反。每个人体质不同，高反临界值和高反程度也不同。参考临界值为2700M。但人到达2700M时，一般不会有强烈的高反感。

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​虽然会有不同程度的高原反应症状，但是大家也不要害怕，只要你遵照以下指示，高原反应很快就会离你而去：

1、少活动，动作要慢并且不要饮酒和抽烟。

2、吃饭不宜过饱（七分饱即可），不易消化的事物尽量少食用，要多吃蔬菜多喝水。

3、常备一些抗高原反应的药物，不建议动不动就吸氧，这样反而不容易适应高原气候。

4、要保持睡眠充足，切记蒙头睡觉。并且要带足防寒保暖的衣服。

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