今天是什么日子
起床：6：00
就寝：2：00
天气：晴
心情：纪念日：
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
读完三本书，素颜女神，听肌肤的话；今天也要用心的生活；今天也要好好穿
带宝宝读绘本
哄睡
改进：
晚上要早点睡，手机调屏幕使用时间，进入房间放下手机，看纸质书。
要泡脚，每天喝茶
每天晚上花5分钟复盘一天
习惯养成：周目标·完成进度
新的一周目标
1.读5本书，写一篇高质量的书评，字数1500---2000，投稿读书专题
2.看完《寄生虫》，选一个独特的角度去分析，写一篇介绍词
3.一周连续四天keep30分钟
4.分析资产状况，学习理财知识，投资基金
5.做奶茶
6.学习尤克里里的曲谱
7.帮助宝宝养成刷牙洗脸的习惯，给她固定好起床和睡觉时间，8：00p.m.进房间。21：00前入睡，早上8：30起床。每天读绘本，运动量要够，跑跳，球类运动，大运动
8.找明信片，写信
9.每天检查一章PPT教案。记录还未做的教案
10.看纪录片一个国家，做客源国的PPT
学习·信息·阅读
红茶知识
衣橱整理
苏轼
健康·饮食·锻炼
喝水八杯
keep
吃粗粮，燕麦，汤粉含量不低
人际·家人·朋友
跟妈妈视频通话
带宝宝去楼下走一走
工作·思考
准备教案
最美好的三件事
1.检查教案
2.看一本书
3.分析资产状况
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