198.身体健康

身体健康在任何时候都是最重要的事。

今天F的外公生日，我们过去给他庆生。说是庆生，倒不如说是下一辈蹭着这种机会聚聚。

他外公这几年身体一年不如一年，现在人有点老年痴呆，生活不怎么能自理了，毫无生活质量可言。

他跟F的奶奶同岁，而F奶奶每天自己的衣服自己洗，闲着还能帮我们看一下孩子，偶尔还跟我们车出去逛逛买买东西。

老年生活，如果身体不好，自己苦家人也苦。

我一同事，他爸爸突发脑溢血变成了植物人，到现在2年多了，以前他家庭条件挺好的，碰到这事后整个家庭蒙上了一层阴霾。好在我这个同事挺能承担事的，没有让家庭走向黑暗，家庭气氛还行。

回到我自己，以前都是天不怕地不怕的，现在特别怕自己或家人生病，怎么说呢，整个家庭抗风险能力比较弱，来不得这种事。

所以我行事风格：量力而行，不强行去做啥事。