总归要经历些事，总会遇到些人，每个人出现在生命中绝不是偶然，总归会带给你一个成长礼物。
今天我终于长大了，心灵成长决不会是鲜花，音乐中进行，注定ㄧ扬在刀光剑影与过去的小我之间残酷的斗争，经历了迷茫，焦虑，恐惧，孤独，绝望，黑暗，丢弃了负面阴影的思维定势，学会接纳生活中的不完美，理解一些事，一些人。原谅一些带给我伤害的一些人，一些事，不指责，不抱怨，不纠结，不排斥，如大海般包容一些人，一些事。亲爱的，外面沒有别人，只有自己。让我受伤不是人和事，是它们触及心灵深处儿童时的暗伤而己，像被困在黑屋子无助的小孩一样。我不要别人为自己的情绪负责，只要勇敢地站起来推开门走到阳光下嬉戏便好，我的人生我自己选择，我的情绪我自己负责。从现在开始，不忆过去是非对错，靜静地看，静静地听，靜静地思索，静静地努力，不拥挤，不喧哗，不执拗，不匆忙，不慌乱，不挣扎，过好每一天，接受和享受生活本来的样子，无须刻意，无须伪佈，在自己的小日子里往深处寻，这或许便是对生命最好的诠释
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