我是昭君,我想记录我生活工作的点点滴滴,今天是我每日一篇文章的第1318天。
以前觉得好的婚姻其中有一种模式是相敬如宾式的。后来发现相敬如宾也可能会像相敬如“冰”,真实的亲密关系估计是无法避免吵架的,好好吵架能良性推动亲密关系。
我们常说“秀恩爱,死得快”是为什么呢?有数据显示,在相处的前几年,不吵架的伴侣幸福度看上去很高,但后面往往会一拍两散。相反,经常吵架的,反倒是最后解决了问题的伴侣,最终能一起走下去。
这个数据和我们平常的认识是不太一样的,感觉伴侣之间不吵架才是一种和谐的状态,好多人认为吵架证明了亲密关系走到了尽头。
其实不然,吵架是一种暴露问题的方式,背后潜藏着我们未被满足的需求。吵架真的没什么,但是吵架也有正确的打开方式。
有时候想要解决某个问题,可以主动发起一场争吵,用小争吵避免大争吵,让对方知道我们具体在做什么,摆事实,不是为情绪而争吵。
亲密关系中的吵架,不要纠结谁对谁错,没有意义,重要的是找到推卸责任的原因,未来如何面对和解决问题,以及后面我们会怎么承担后果。
正确的吵架有两个标准:一是短期上,解决我们眼前的问题,吵明白;二是长期上,最好的、最正确的吵架标准是吵完这场架,最终我们能奔向幸福。
每次争吵之后,我们都要反思自己,这其实是对自身渴望的梳理和发现。我们都有一个共同的目标,是想让我们的生活越来越好嘛!
吵架没什么,吵架不可怕,可怕的是我们没有找到解决问题的办法,后续还是会为了同一个问题继续争吵。尽量在争吵中达到和谐与平衡。
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