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悟《大学》(九)

悟《大学》(九)

作者: 读写缘 | 来源:发表于2023-04-20 09:33 被阅读0次

原文:

所谓修身在正其心者:身有所忿懥,则不得其正;有所恐惧,则不得其正。有所好乐,则不得其正。有所忧患,则不得其正。心不在焉,视而不见,听而不闻,食而不知其味。此谓修身在正其心。

译文:

修身要从修心开始,有愤怒时我们的心念就不能正;有恐惧心念也会偏移;当你欢喜、安逸时,心念也受影响不能端正;有忧患时我们的心念受困扰而不正。心不在焉,人就会出现视而不见其物,听而不闻其音,食而不知其味。这就是说修身一定要将内心端正。

感悟:人的情绪随着面对的情景随时发生变化,而内心的变化会指引行动。好心情带来好情绪,良好的心态可以使人阳光自信,而忧虑的情绪会让人烦闷糟糕。内心决定了情绪和心态,只有关照内心,调好气息和心态,便是修好了内心。

一个人的内心世界会表现在情绪上,情绪又影响着行为和行动。只有多反思自己,关照到自己的内心,做出准确的判断,才能决定好自己的行为。

总之,修行就是修心,修好自己的情绪,不骄不躁,以平和的心态面对所有的事情。得知坦然,失之淡然,荣辱不惊,笑看花开花落,静观云卷云舒,释怀一切的一切。

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