我真的好想摆脱焦虑

从我记事开始，我就在焦虑和苦恼。随之年龄的增长，越来越甚。

如今，我大学即将毕业，我却在担心很多很多的问题。下面我来列举一二:

1.我担心我的重修考试很可能会通不过，这样我拿不到毕业证。

2.我担心我的毕设答辩通不过，这样我拿不到毕业证。

3.我担心我入职体检通不过，这样我没法工作，赚不到钱，会被家乡人亲戚嘲笑。

主要是以上三点的担忧。虽然我知道几率应该比较低，但我就是很彷徨，很苦恼。以至于每天都在思考，在苦恼。

我幻想着这些事情发生了，我该怎么办？我该怎么办？

其实，我在大学期间，我看过了不少相关的书籍。比如《人性的优点》、《当下的力量》、《让优雅成为一种习惯》、《不畏将来，不念过去》……除此之外，还看过一些灵学类的书籍。

如今，我依旧无法摆脱焦虑。因为这太难做到了，不是简单看一些理论知识就可以做到的。

很多人告诉我，你不要想太多，做就完了。还有很多人对我进行安慰和开导。但这些都没有用，因为我还是在焦虑。

我知道很多人是好心想来帮我，但我觉得，打开不焦虑大门的钥匙应当在我自己手里。

也许，焦虑是不可避免的。但我还是希望自己能够尽可能的不焦虑。因为，它严重影响了我的生活。

有人说，焦虑是好的，可以给你动力。但我并不觉得，我想摆脱它。退一万步讲，焦虑有益，我也不想要它。

我真的好想摆脱焦虑，当一个自在的人。