84、买东西的精致选择
提炼直觉和去掉为情绪买单
买买买是为了填补内心的恐惧。
买完后你是特别坦然？
还是空和自责、愧疚？
两年后依然觉得我当初眼光真好！那么你的买一定是精致的！买的是品质！
你买的东西是便宜的？偶尔贵的吗？让自己有值得感和配得感的？你柜子里有没有“食之无味弃之可惜”的衣服？这是好感觉如流星一般划过。这个买只是填补内心的压力、匮乏、恐惧…心理压力。
乱买是为了：
1、通过买，证明对钱还有感觉，不算太匮乏
2、补偿心理（压力、匮乏、恐惧的亏空，用买东西弥补）
3、为面子而买，别人看我是不是高大上。
❤️落地：
踩刹车
1、爱大钱也爱小钱，买的每一样东西都是精致而喜欢的，会一直使用的。
2、写7天账本
看看为情绪买单的有多少？
3、买东西，不要急，隔三天再看看是不是还是特别渴望？如果还是，再买。没感觉就不买了。（可以练出来不为情绪买单，慢慢进入直觉的选择～精致而专一）
没因为乱买而扔掉的钱，也就留下来了，也就等于赚了。
不是因为不舍得，把自己变的太抠，而是源自一个基础：我一直尊重我的选择，没看一次我还是很喜欢，眼光真好！
任性的人基础就是对自己100%的认可，只买精致的，不买后悔的！！！
冲着打折的，都不是精致的，请你放下吧！
信价比喜欢买次爱，A货，因为内在里还是有一份匮乏。
你可以有信价比，但要问问这是不是我的最爱？
这样你买东西就不会有愧疚，因为每一样，都是你每次用都好喜欢的东西，而且买的很少。不管买了多久，每次看到买的东西都是一份欣赏的好感觉。
4、断舍离
扔东西的时候就会意识到买了多少没用过的东西，就会对自己意识有一份扩容，知道再也不乱买了。不再为买排解情绪而买单了！
当你永远向往光明和爱时，就不再有更多的情绪需要买东西弥补。
乱买也是一个金钱的漏洞，当你不停买买买，也是给自己按下我是匮乏的、缺钱的确认键。来证明我还有钱。
自尊心背后～隐藏自卑。强烈的证明，是源自自卑。
❤️作业
你买东西时有哪些能量漏点？
我是单纯的喜欢？还是为了尊严和证明，因为底层自卑？
答：我的愧疚心很明显，比如自己去吃了一顿好的，就会想到家人，觉得他们没吃我吃这么好有一份愧疚！还有比如之前买水晶手链，我给家人全买了一条，原因就是我有了他们也要有，不然太对不起他们了！
买东西如果被人说这个打折特划算，就会想办法多买一些，好像买多了就是赚到了，内在是有一份匮乏的！有时候也会只逛贵的店铺买衣服，但一定要看看是否有打折才会进入看！很少会直接喜欢就买，贵的就会纠结，常常因为价格选择次爱，不值得感特别强！底层也是有自卑的
（如果为了尊严和证明，那么它只是匮乏，它就像自行车胎漏了，我们需要补胎。）
写作业翻转如跑，没写也可以多泡几期，没毛病✌️，不必有愧疚，你所有一切都是好的！按照你的舒适度就是最好的。
网友评论