疾病都有哪些病因呢？
第一个部分是外界致病因素。
外界致病因素分为几大类。
第一类是生物性的因素。
包括各种病原微生物（细菌、病毒、真菌，立克次体、螺旋体、支原体等）以及寄生虫（原虫、蠕虫等）。
它们能产生某些毒素、霉类和代谢产物，引起组织和细胞的损伤。有的还可以造成传染病的流行。
生物性因素作用于机体后，是否引起发病，以及发病后疾病的轻重，往往取决于病原体致病力的强弱、侵入机体的数量、侵袭力、毒力，以及它逃避或抵抗机体攻击的能力等因素。
其中，机体免疫功能降低，是促进许多感染性疾病发生的重要条件。
（PS：以上这段话引自《病理学》）
也就是说，战胜上述的生物性因素的最重要的办法有两个。
第一，减少规避这些病毒、细菌、原虫等的接触，包括正常的卫生清洁。
不过，由于这些防不胜防，到处都可能接触到。所以，另一个真正保命，能够让自己减少生这种病的方法，显然就是提高机体免疫功能。
那么你就要开始进一步了解，人体通过哪些途径可以提高整体的机体免疫功能。这就是真正治疗疾病最有效、最安全的措施。
至于感冒，以及这些由于生物入侵引起的生理反应，根本就不是你要治疗的方向，它是身体对抗细菌、病毒，对抗外来生物的一系列的防御措施。
细菌、病毒虽然厉害，但你的身体有60兆的细胞。60兆的细胞同样是一个巨大的防御军队，在千万年的进化中，身体一样形成了应付细菌、病毒、原虫、蠕虫等等一系列的工作措施。这些工作措施就包括了呕吐、拉肚子、发烧、发炎、头痛、身体不适等一系列的生理调节。
身体通过这些生理调节来调整营养的分配、能量的分配，把主要的营养、能量、养分、氧气用于对抗细菌、病毒，对抗外界的伤害。
这一个调节导致了身体许多正常的组织得不到充分的营养，因为养分被调集到前线，调集到对抗细菌、病毒，对抗伤害的来源的前线。
这种调配使我们的正常组织功能也进行了调整，某些组织器官原本的正常发挥受到了抑制，另一些组织器官则处于亢奋状态，因为正在打仗，正在对抗细菌、病毒。
所以，再一次强调，生病过程中的各种症状，不是我们要去对抗的对象。我们要消除疾病的方向，是消除致病因素的来源，同时增强机体抗病能力，增强对抗疾病所需要的养分，这才是最棒的调节疾病、处理疾病的一个重要手段。
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