女人必学的一项技能

每天早上去健走的时候，都会看到了那位80多岁的老阿姨，她独自一人，每天早晨都坚持去健身。

有时阿姨拿着一根长长的木棍，每当阿姨双手转动木棍，那转动的速度，就像电影里面的孙悟空，耍金箍棒一样，抡的呼呼生风！

有时阿姨会拿着一柄长剑，耍一套剑法。只见她每个动作，做起来如行云流水般的干净利落。这一招一式看上去，哪里像80多岁的老人，能做到的事儿？说她有60岁都多说了呢？

别看每天能够见到老阿姨，我们也只是挥挥手、点点头、笑一笑打个招呼而已，没有过多的交往。

对老阿姨虽然不是很了解，但是阿姨单单做到每天孤身一人，坚持运动，我就觉得她特别了不起。这一点，我还真的要向老阿姨学习呢？因为这是我自己做不到的事情！

今天看到她独自一人锻炼的身影，给我的感觉就是她很享受属于她的孤独时光。对，就是这两个字～享受！

反观我自己，我的身份不仅仅是妈妈，不仅仅是女儿、不仅仅是姐姐……以及各种各样的身份，太多的时候，这些身份让自己身不由己。其实我最应该成为的是我自己！

无论你现在的年龄处于哪个阶段？都要让自己早早明白一个道理，那就是一定要学会，每一天有单独属于自己的时间，去做自己喜欢的事情，无论是什么，只要你喜欢都可以，学会让自己～享受属于自己的孤独时光。

我从小就是一个喜欢热闹的人，我不喜欢一个人在家，更不喜欢一个人玩耍，无论到哪里？我所到之处，都会前呼后拥一大群人在一起。

直到现在，每天运动还要加入，健走团队这个大集体呢？好像在运动这件事情上，我自己无论是跳操、还是游泳，都没有坚持多久呢？

现在除了我早起的读书、写文时间，还有偶尔去超市买东西，我会自己单独前往之外。好像做其他的事情，我都会找人做伴，找人陪着。我的年龄都这么大了，我居然才发现自己是个需要人陪的人。

活到50多岁，都没有把自己整明白，真的要做到每天认识自己、认可自己、接纳自己、提升自己！

为了能够更好地向老阿姨学习，拥有自己独立的，属于自己的孤独时光，我要花更多的时间来陪伴自己，让自己在享受孤独的时间里，去做自己喜欢的事情，无论是读书、写文、还是运动，让每天都有一段最好的时间来陪伴自己。

让自己享受单单属于自己的孤独时光！这也是每个女人必学的一项技能呢？为什么在这里特指女人呢？就因为有太多女人，会为了老公、孩子傻傻的付出，唯独把自己忽略了。

爱自己，就让自己学会，每天享受专属于自己的一段孤独时光！