做情绪的主人，不容易！
允许自己的成长有反复，有倒退，或许这能成为进步的契机。
小心维护的情绪，说不定哪一天就崩盘了，人啊，不要伪装，端着，太累，这样想着，放松自己，反而轻松了许多。
做了就是做了，不纠结了，自己又进步的一点点。
做情绪的主人，不容易！
允许自己的成长有反复，有倒退，或许这能成为进步的契机。
小心维护的情绪，说不定哪一天就崩盘了，人啊，不要伪装，端着，太累，这样想着，放松自己，反而轻松了许多。
做了就是做了，不纠结了，自己又进步的一点点。
做情绪的主人，不容易！ 允许自己的成长有反复，有倒退，或许这能成为进步的契机。 小心维护的情绪，说不定哪一天就崩盘...
喜欢周一，在别人都开始一周工作的开始时，我可以闲下时间来陪陪家人，享受和家人在一起的漫时光。 这一...
情绪是可以经过调节然后转化为生命的力量， 而且人一旦有情绪了， 就会成为我们了解别人、了解自己非常好的路径。 我们...
小时候觉得 时间很慢很慢，咋就还不到过年，因为过年不仅️吃，还️️有利是收。 渐渐的，时间流逝 长大了，确觉得时间...
1.早上一出门一股微风吹过，寒冷中带着一丝暖意，看着街旁的两行柳树也隐隐约约有了一丝绿意，感觉春天来啦，心情美美哒...
任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟...
我们常常以为是事件引发了情绪，其实是你内心的看法引发了情绪。情绪只是信念的外显。 然而，我们却不能自己控制自己，控...
回顾了一下夫妻相处中自己很生气的事，发现自己在相处中还是处于弱势的一方。 老公一回家就会抱怨地面脏的时候，就会喋喋...
控制情绪是一个人成熟的标志。控制情绪也是减少对爱人，朋友的伤害，也让自己在情绪失控时免于自责。 每个人发完火，...
蔡蔡老师今晚为我们带来兴成长计划亲子训练营第八讲——《如何培养孩子的情绪管理能力》。我对情绪有了深度的认识它是一系...
本文标题：做情绪的主人，不容易！
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