早课日精进11.21

作者: 燕儿爱读书 | 来源:发表于2023-11-20 07:38 被阅读0次

《终身成长》P98-100

1.坚持用成长性思维,积极的,正向的看待问题,让过程淋漓尽致,结果随即自然。我们的成功是全力以赴,按自己的心意过一生

2.固定型思维的人会规避挑战,成长型的人欢迎挑战

固定型思维的人会关注限制,成长型的人寻找机会

固定型思维的人改变现状无能为力,成长型的人凡事皆有可能

固定型思维的人觉得无用,成长型的人每次失败都是一堂课,都是自己一次跃迁

3.大目标拆成几个小目标

做的过程不需要大脑思考,按计划执行,减少内耗

4.改变大于感悟,感悟大于理解,理解大于知道

5.每个人都有自己的位置,终其一生找到适合自己的位置

6.如何做到情绪稳定?

运动;可以给到正面反馈的倾诉的人;你的另一半,抽半个时间给他,睡前聊聊天(请给自己爱的人花点时间,花点精力,花点陪伴)

希望每个人成为一个温暖的人,成为一盏灯,温暖自己,照亮他人

slogan:不为困难找理由,只为做到找方法

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