德尔菲神庙上有两句话:第一句叫“认识你自己”，第二句叫“凡事勿过度”，其实两句话说的是一件事，要对自己有一个准确的判断。
但我们千万不要把它当作指责别人的利器，这其实是指向我们的。
比如认知水平高的人，判断自己会相应地准确一些。你在这方面的能力强，你判断自己也会相应准确一些。这件事有标准的打分机制，你也会更容易判断自己。
它有什么好处呢？人类进化到现在，高估自己是一个进化的结果，我们就是容易高估自己，容易自利性地做出判断。
这种自利性的判断和高估自己，一定有它的道理。它的道理在哪儿呢？就是这种人更容易乐观，更容易获得成就，更容易走出逆境，这都是好的一面。
但是，程度一定要低。就是你可以有一些自利性的评价，但是程度要合适，程度要低。如果你过高地做出了自利性评价，那就会造成很大的损伤，对自己、他人、整个社会都会造成很大的损失。
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认识你自己、凡事勿过度、妄立誓则祸近！
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本文标题：凡事勿过度
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