自从辞职在家带宝宝后，就开始计划要利用空闲时间看书。但真正执行起来，效果很差。

大多数时候，看着看着就打瞌睡，好不容易看完一本书，细细回想起来，却脑子一片空白，除了书名什么都不记得，有时候连书名都记不住。哎！一孕傻三年，感觉自己记忆力和专注力真的很差。

书，再这样读下去读了和没读一个样，这就没意义了。这时候看到有推荐《如何高效阅读一本书》，于是就毫不犹豫入手了。书的封面设计简单，干净是我喜欢的，作者是日本人，一直觉得日本人很善于深耕某个细小的环节。

这本书的大意是如何通过做笔记来读书。如封面所写那样;超实用笔记读书法。下面我把我自己认为重要的提炼出来唠叨唠叨哈。

1，读书笔记可以让阅读不无聊，专治打瞌睡人群

如果你读书像我一样，一拿起来就打瞌睡，那做读书笔记就非常重要了。会打瞌睡的主要原因是头脑没有全部参与进去，大多时候我们只是机械的用眼看。当你带着目的，是为了写读书笔记而读书时，读书方法会发生变化，你会进入主动寻找书中“打动人心的内容”的工序，这样我们身心需要全部投入，自然就不会打瞌睡了。

2，读书笔记不是简单的抄书，而是要加入自己的语言和思想。

我平时读书是不记笔记的，只是感觉这句话说得很好啊，然后就画条线，就这样完事了。或者实在喜欢的内容，会摘抄下来，但是，由于是长篇大论的摘抄，还是记不住，而我真正回看的时候很少。如果大家有和我一样的，那就得赶紧学起来啊。

书中介绍的读书笔记法是“葱鲔（wei)火锅式”笔记法，用作者的话说是：一顿饭要有鱼有青菜，荤素搭配才营养。所以，读书笔记应该有以下两个要素：

                        对自己来说重要的内容(摘抄）

                        自己对这篇文章的感想（评论）

写读书笔记的窍门就是要专注于“对自己很重要的事情”。如果什么都摘抄那就等于什么都没写。在筛选摘抄内容上，建议用通读，重读，标记这三步骤。先通读一遍，把觉得不错的内容页折角；再把折角页读一遍，仍然觉得重要的页，再折另外一个角；将折了两个角的页再读一遍，在第三次阅读还认为重要的内容上，做标记。

这个方法，个人觉得实在太好，专治像我这种在书上一番乱划线的人，书上标记太多，有时候标记反而失去了意义，对理解全文并没有太大用处。而且只有这样反复阅读，才更可以促进加深对书的记忆。

到此，你可能认为我已经把本书精髓摘抄了，记录下了自己想要的东西，读书笔记也就算完成了吧。不！不！不！你漏掉了史上最重要的环节，也是书神和书渣的关键区别所在：记下自己当下的感想（写评论）。

正如杨绛女士所说：“用生活所感去读书，用读书所得用生活”。读书的精髓在于个人的感和得。一千个人就有一千个哈姆雷特，同样，一本书，每个人都会有自己的思考角度。正如钱钟书先生的名著《围城》，婚姻守城派读出婚姻就那回事，和谁都一样，还是别折腾离婚什么的差不多就过吧；不婚主义者读出不结婚好，是正确选择。。。。

至于怎么记录自己的感想，可以先从“读了这本书，我觉得。。。”这样简单语气开始。之后可以看书评，来寻找自己和“第三方”的观点差距。然，我个人认为写书评是个非常好的理解，活用书本知识的有效方式，所以，我写了这篇文章。