桃红通便茶

    严重便秘好几天,应急小茶方:桃红通便茶

经常遇到一些人被严重便秘困扰，有的人甚至一周不排便，非常苦恼。这种时候可以摸摸肚子，如果感觉硬而胀，很可能无血淤有关系可以用一个应急的方法，就是桃花。

    看似温柔的桃花，却是一剂猛药。活血、通便的效果相当了得，多数人喝上一杯就能见效。

【原料】

干桃花1克、红糖适量。

【做法】

把桃花和红糖一起放入杯中，沸水冲泡，闷10分钟当茶饮，可以冲泡2遍。

[功效】

1.调理严重便秘。

2.活血通经。

3.祛班。

叮嘱：

1.这个方法见效很快,但不能天天喝。脾胃虚弱的人更要谨慎饮用。

2.孕妇忌饮。