亲爱的，你买的是什么？

1、我们在买买买中塑造着自我

那些我们渴望又能承担得起的东西，实际上是对自己能力的一种证明；而那些被我们精心挑选的匹配我们的物品，则体现着我们的审美、性格特质和社会阶层。

2、你在买一种掌控感

我能买，是一种绝对的主权！当期待和欲望被满足，那种踏实感足以慰藉我们焦虑和不安的心。

3、你在弥补一种匮乏感

当我们很想得到一样东西却求之不得，或者内在的感受没有得到足够的宽容和满足时，这很容易形成一种心理上的不安和匮乏感。影响我们成年之后的心理状态和消费习惯。（囤积，不仅是物品本身，更多的是对内心安全感的满足和一再确认 ）

总结:  给自己心理上的缓冲期、定期查阅账单、培养断舍离、真正悦纳自己而不是购物平复情绪。