【事件，行为】
闺女被隔离在天津，我们进不去，孩子出不来，每天靠电话聊，闺女说，没感觉一个人，想想安静的复习功课，还挺好，除了做饭，其它都游刃有余，这两天有点孤单感，所以报名做志愿者，为别人服务，给自己找点事干
【应对方式】一致性
【感受】 欣喜，欣赏，佩服
【想法】
1，发自内心的欣赏闺女，独立能力好强
2，我把担心换成祝福，给闺女增加力量
3，闺女是好样的，集体感很强
【期待】
疫情快快过去，大家都平安幸福
【渴望】
安全感
【自我】
我是一个积极正能量的人
我是一个坚强灵活的人
【觉察】
刚开始我有点担心，担心疫情，担心她照顾不好，这几天下来，看到闺女状态响当当让我佩服，昨儿跟我商量要去做志愿者，说那些志愿者们太不容易，从早5点到下午3点一直在忙碌，她们都有家，有孩子，我现在是一个人，我更可以去，听到这儿，我发自内心的欣赏闺女
【三句话]
看到闺女应对事情的能力，我欣赏自己，欣赏爱人
感恩国家政府，感恩为疫情做出贡献的所有人
【一个行动】
安住当下，做好自己
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