Day1 认识芳疗
通过今天的学习刷新了我对芳疗的认知。芳疗不仅仅只是我们了解到的香薰、皮肤护理、精油、纯露、手工皂等等去我们认为的一些产品。
芳疗是一个拥有厚重历史感的领域，早在史前人类就用芳香植物的烟熏来驱除病患和辟邪，也会发现用植物的叶子、浆果、树根的枝叶来可以促进伤口愈合。在公元前3000年，古埃及也有记载把芳香植物当做药材、化妆品、美容、并用于制作木乃伊和宗教仪式中，我们熟知的埃及艳后就是调香高手。在公元前2500年，炎帝神农氏尝遍百草，后人整理为《神农本草经》，记载了300多种植物的医学用途。公元前2000年，印度最古老的宗教典籍《吠陀经》中记载檀香、肉桂、芫荽、没药、姜等多种药草，与宗教和医学上的用途。公元前1000年--400年，阿拉伯成为昂贵的香料贸易中心，形成从阿曼一直延展到约旦长约2400英里的香料贸易路线，由于当时的乳香是最大宗的商品，通常被称为“乳香之路”。公元前400年“医学之父”--希波克拉底在著作中列出三百多种药草处方，建立四大体液学说，提倡芳香泡澡。公元前300年，哲学家提奥夫拉斯图斯撰写《植物探究》，首开系统化描述植物之先河。公元前200年，中国《黄帝内经》是第一部中医理论奠基之作，用哲学的高度阐述了人与自然的关系，是关于自然疗法的经典之作。公元130-200年，古罗马最著名的医学大师盖伦（Galen），采用“盖伦分类法”，将540中植物按照医药功能，将它们分门别类，发明了冷霜（药膏）。公元980--1037年，阿拉伯历史上最伟大的医师阿维森纳（Avicenna），著作《医典》记录了800种以上的植物及对人体的功效。他对芳香疗法最大的贡献是发明了蒸汽蒸馏法，用来萃取植物精油。十二世纪（公元1101-1200）的欧洲，十字军东征的骑士从东方带回芳香植物和蒸馏工艺，进而开始种植芳香植物（薰衣草、迷迭香、百里香等）并萃取精油。十四世纪公元1301-1400年，席卷欧洲大陆的“黑死病”大，瘟疫，夺走了2500万人的性命，期间人们发现最长接触芳香物质的人，尤其香水制造商几乎对瘟疫免疫，人们尝试在喷洒香水以抵御瘟疫。其中乳香是最常用的，还有薰衣草、鼠尾草、百里香等。15世纪印刷术传入后，各国印制《药草志》，药商和药师会销售精油，大户人家则自备蒸馏房。公元1578年，中国医学家李时珍著《本草纲目》，提到多种花香类精油。公元1616--1654年，英国医师和草药学家卡尔培波出版《英国医师》和《草药大全》，内容丰富书中提及精油的应用。18世纪欧洲外科手术兴起，化学制药盛行，逐渐取代天然的植物精油与药草疗法。随着香水工业的发展，精油工业开始成长和扩展。精油的相关研究陆续增多，1887年，首次进行了精油抗菌属性的实验研究。公元1962年，法国化学家盖特佛塞在一次实验室的意外爆炸中烧伤了手，无意间用薰衣草精油治疗后，伤势迅速复原并且没有留下任何疤痕，于是他对精油产生了浓厚的兴趣。1928年，首次提出【芳香疗法】（Aromatherapy）一词。1937年，出版《芳香疗法》一书。公元1930-1980年，法国医生珍 瓦奈特（Jean Valnet）二战期间使用精油为伤病治愈严重烧烫伤口。战后继续使用精油进行医疗，在1980年出版《芳香疗法之临床医学》。公元1961年，玛格丽特 摩利（Marguerite Maury）出版《摩利夫人的芳香疗法》，将芳香疗法应用在回春美容上，将精油的美容护理提升至医学层次，并发展出一套按摩手法，沿用至今。公元1977年，罗伯特 狄沙兰德（Robert Tisserand）1977年完成了英语世界的第一本芳香疗法专著《芳香疗法的艺术》。80年代末90年代初英国逐渐增加对芳香疗法的认识和需求，被应用在一些医院和个人诊所。
学习一门专业，一定要对其历史和发展进程有所了解，看到芳香疗法的前世今生，让我们感受到芳香疗法是人与自然的关系，植物的生长是顺应自然规律，由于时代的发展和进步，我们追求的物欲越来越多，生活压力越来愈大，让我们身体和心灵严重失衡，焦虑、情绪失控、抑郁、自闭各种心灵和身体上的状况出现，导致身体和心理上的疾病。芳疗是一种严谨的辅助性的疗愈方式，芳疗师通过专业的学习，对植物的了解和精油的运用，可以预防疾病的发生。
学习芳疗除了专业性的理论知识，也要在心灵更深层面的修行，包括对东西方哲学的了解，对人与自然的关系，人与宇宙的关系，人与自己的关系，不同层面的境界和格局看到事情的角度会不一样，哲学是帮助我我们提升自己的觉知能力，去体悟芳疗，从中找到所有问题的根源，才能看到问题的本质，去解决根本性的问题。精油是我们解决身体上问题的一种工具，但是想要解决身体上的问题的根源，必须要整体性的了解人的生活习惯，人际关系，包括性格等等，全方位去了解一个人，先把自己了解透了，解决我们自己的心灵和身体的问题，我们才能够真正的帮助到他人。在赫氏康复定律中，我们了解到还原论，1、症状是由内而外消失的。所有的症状的发生，并非一朝一夕，而是由于身体的积郁和情绪的积累而产生，所有要解决身体上的问题，也是由内而外一种排泄，也就是说身体内的毒素需要通过不同的器官去排除毒素，例如皮肤的毛孔等，当身体内积蓄了过多的毒素时，使用一阶段的精油后，有可能会出现“秘现反应”，这种情况常常发生，这是身体内部清洁系统开始运转的一个简单的标志，是一个有益的过程的开始。2、痊愈从上到下进行。3、症状消失与其出现的顺序相反。
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