7月总结
一、个人成长
1.气息练习＋绕口令（每日1小时）
2.演讲日更30篇（每日1篇）
3.写作日更30篇（每日1篇）
4.阅读从最后一周开始完成《洋葱阅读法》碎片时间阅读《微习惯》
二、钱多多：记账
三、健康：
1.早起5点半打卡，完成得很好，我不要求每天，只要做到百分之八十，就是很好啦！
2.从最后一周开始瑜伽每日26分，腹肌撕裂每日4个动作。
四、陪伴交流：
1.陪伴儿子，女儿每天轮流陪伴，更高质量
2.和老公聊天4次（每周1次深谈）没算次数，差不多
7月总结
一、个人成长
1.气息练习＋绕口令（每日1小时）
2.演讲日更30篇（每日1篇）
3.写作日更30篇（每日1篇）
4.阅读从最后一周开始完成《洋葱阅读法》碎片时间阅读《微习惯》
二、钱多多：记账
三、健康：
1.早起5点半打卡，完成得很好，我不要求每天，只要做到百分之八十，就是很好啦！
2.从最后一周开始瑜伽每日26分，腹肌撕裂每日4个动作。
四、陪伴交流：
1.陪伴儿子，女儿每天轮流陪伴，更高质量
2.和老公聊天4次（每周1次深谈）没算次数，差不多
一、周主题（时间管理） 利用清单，早上上班列清单，下班后总结清单，第二天回顾清单； 二、周总结 1、完成了30天1...
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今晚继续总结例子。 11、清单合集型，格式：内容+清单，例如：清单、酒单、书单、影单、歌单 12、精选大全型，格式...
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1.构建清单html结构并绘制样式;2.为任务清单增加"添加、删除"功能。 总结 任务清单的核心在于能够删除任务和...
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本文标题：7月清单总结
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