减肥这件小事

                独在异乡为异客

                每逢佳节胖三斤

                三斤之后又三斤

                此胖绵绵无绝期

                        ____《绝对不要胖三斤》

Hi，各位小胖子们，大家好，我是小瘦子。听说你们又胖了，恭喜恭喜，我就不跟你们同乐了，反正我没胖。

自己用生命吃出来的肉，哭着也要承受。

你发现没有，往往减肥呼声最大，发誓要在朋友圈减肥的人，过几天总会再抛出一张深夜美食图，再配一句美文：不吃饱哪有力气减肥？

过几天抛出两张跑步图，瑜伽图，晚上又来一顿炸鸡啤酒，再配文，我愿用我身上20斤肉，换取祖国风调雨顺，国泰安康。然后众人纷纷留言，我也捐10斤，他捐20斤，她捐30斤。

拜托，你们都这么富有吗？

祖国说，你们用生命吃出来的肉，我不背！

小胖子们，空有一个减肥的想法，没有减肥的心，你要怎么瘦？就算给你一剂良药，贴嘴上，恐怕你也会撕掉并且配文，再给我一天时间，吃完这顿我再瘦吧！

管住嘴，这么小的事，看起来真的好难。

你走开，放下那杯可可，让我来。

不得不承认，午饭后享受晒晒慵懒的阳光，再配一杯热可可，加几块入口即化的棉花糖，再拿本书，这场景太美了。你的思绪飘到的远方，你想去那浪漫的土耳其，在去那东京和巴黎。

喂，快醒醒，小胖子们。摸摸你身上的游泳圈吧，先别想着土耳其，慵懒的午后确实很美，可是照照镜子你会发现已经不美的自己了。

小胖子们快走开，那杯可可，就让瘦子们去喝吧！去游游泳，慢慢跑，哪怕跳跳绳，骑骑自行车。饭后没事动一动吧，带你的肉溜一溜，多做做有氧运动，消耗消耗你身上吃进去的卡路里，你的脂肪不寂寞，它们也想出去走走啊。求你们放过。

多动动，少坐坐。这是多小的一件事，怎么看起来好难。

你和肉肉可不是好朋友。

可能有件事你在减肥前没搞明白，你跟你多余的脂肪可不是好朋友。不有那么一句话吗，知己两三，一生足矣。你身体内健康的脂肪朋友足够护你一生周全，那些多余的肉肉就像你的酒肉朋友一样，要舍弃，毫不犹豫。而且你确实也是用酒肉把他们召唤来的。

舍弃酒肉朋友，这件小事，怎么就这么难。

哎，胖的不睡着。

还记得最初发的那张深夜美食图吗？看看发送时间，我就猜到了，你一定是胖的睡不着，大半夜你的心肝脾胃肾都要睡了，你还醒着，你知道你的酒肉朋友有多开心吗？我只知道陪他们欢腾，却忘了你的良友。你的身体一旦生病了，他们拍拍屁股就走了，头也不回。早就忘了跟你誓言。你骨瘦如柴的时候，一步到位，肥也不用减了。

还要继续熬夜养肥你的脂肪吗？你问过黑眼圈的意见吗？小胖子们，永远记住，身体才是革命的本钱啊。

养成良好的作息，早早睡，多小的一件事，很难吗？

整天嚷嚷减肥的小家伙们啊，管住嘴，迈开腿，过健康的生活，哪怕你真的是个小胖子，也要做个健康快乐的小胖子啊。

PS：我还是喜欢小胖子的，这世界上就是有好多的胖萌萌，仅以此篇献给那些真想减肥，但是总徒劳无功的人！我不提供方法，你们自己去创造办法吧。因为我是个小瘦子，我不胖！

减肥，这真的是件小事。可是，你的健康，才是大事！