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读出生产力特训营成长记录

读出生产力特训营成长记录

作者: 屠龙飞 | 来源:发表于2020-03-12 01:48 被阅读0次

    01 30天的时间转眼已经过去,“慎终如始,则无败事”这句话则在30天读出生产力营中展现得淋漓尽致,每两天阅读一本书,持续进行30天的输出,对于我来说不仅仅是毅力的考验,更是对自己自我管理管理能力的一个深度考核。训练营中书友各展其能,剽悍的学习能力与执行力,令我自愧不如,分享的关于学习、生活、工作方面的经验与知识更让我大开眼界,受益匪浅,百尺竿头当更进一步,30天的学习经历在积累了知识与经验的同时,更让我看到了自己与牛人的差距,愈发坚定了我在终身成长道路上的步伐。

    02 参加训练营前,读一本书至少要花费一星期的时间,现在通过刻意练习,竟能在两天时间内读完一本书,并结合自己的生活与学习经历,进行一个读书感悟输出。通过练习,在强化了读书效果的同时,更培养了自己的语言组织能力,让自己的写作能力得到了极大的提升。

    03人的生活方式是由一系列的习惯组成的,想要改变人生,就要先从改变自身的习惯开始。通过阅读《掌控习惯》并践行书中的内容,我能感觉到自己的生活在一点点的发生变化。认知层面,我将习惯与复利结合起来,坚信再小的好习惯只要坚持一定能带来大的改变,行动方面,通过营造易于触发的环境来促进好习惯的养成,同时让坏习惯脱离触发环境。之前我沉迷于刷抖音,每天动辄浪费几个小时的时间在抖音上,现在我通过在手机上设置隐藏文件夹将抖音APP隐藏起来,同时通过进行密码分时段自动更改,大大降低了对抖音的依赖,增大了抖音打开的难度,我有时好几天都不刷抖音。为了坚持健身,每天下班到家我第一件事就是先换上运动衣然后穿上运动鞋,接着出门进行40分钟的跑步,通过即刻行动降低了对于健身的抵触心理,现在我已经坚持了23天体重减掉了五公斤,精力及精神状态也有了很大的改善,感觉自己已经在逐渐恢复年轻的状态,这种感觉真好。

    04通过这段时间在训练营里的学习,学习了很多关于职场与学习的经验,在群里我学会了绘制思维导图,这对于今后整理学习精华无疑起到了事半功倍的作用。通过学习时间管理,现在的我处理工作中的事务越来越得心应手,同事们对我越越来越认可,我也正逐步的取得领导的信任;更重要的是通过学习《亲密关系》,我与女朋友的相处的越来越融洽,关系也进一步升级,即将和女朋友进入婚姻的殿堂,30天的持续学习,换来的是自己撕裂般的加速成长,虽然学习的过程中有一些煎熬与不适,但是所有的这一切都值得。

    05感恩与猫叔的相遇让自己接触了樊登读书,现在的我已经是樊登读书的一名忠实粉丝,知识改变命运,读书点亮生活,樊登读书让我结识更多的书友与牛人,在这里我可以向各行各业的书友取经学习,从书友们的学习与经历中我能获得莫大的鼓励,这些鼓励就像一道光照亮我前行的路,独行者快,众行者远,终生成长的道路上,与樊登读书的书友一起结伴前行征途不再孤单。

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