文|安羽心理咨询
说清楚这个主题需要借助植物是——韭菜。
韭菜是18年回家老家过年，我从和老爸去老邻居菜园里挖的几根根茎苗，我带回了广州，在院子随意扒拉了点泥土种上了。
我人比较随意，韭菜随性，也随意的成长，久不久让吃一两餐就行了，挺好养的一个菜种。
经过韭菜种植的成功（我以为能吃就算成功），我涉猎了更多的物种，包括菜心、萝卜、红薯叶、芹菜、茼蒿、南瓜、紫苏等，一些收成了就换另一些种，但韭菜始终存在于我的菜园中，也因此我才能在它身上感受到些许心理学的味道。
我喜欢跟我的心理分析师讨论隐居的事，我们之前也讨论过很多次，有次他在我说得兴起的时候表达了他的担心，他说他会担心隐居后我怎么去维系生活。我刹时觉得自信心极受打击，我有点生气，我周围人包括朋友、家人已经给过我太多的质疑不相信，在这么特殊的咨询关系里面，我想要的并不是和别人如出一辙的关心，我只想他能够什么也不想就只是支持我。（当然这个要求似乎有点高了，但并不过分）
那以后，咨询关系受到影响，一段时间我都较为低迷，甚至怀疑咨询是否真的能够给我带来真正的成长，我现在仍然疑惑，但我不否定它的疗愈作用，那些发生在我身上的变化是真实的。
隐居，在我生命中是一件我特别想去做的事情，但不是出于现实的人际关系紧张和逃避的心理，而是我内心期待回归土地，回归自然的怀中，能够对生命有真实的触感。
不知道你们有没有这样的体验，当身处在大自然无边的壮阔中时，更容易体会到生命的意义或者渺小，你会想要更加珍惜活着这件事。但回到满是钢筋水泥的建筑群中，有人告诉你又有生命逝去了，我们会没那么在意，会表现得比较疏离，像是在听一个寻常的小事。
所以当我觉察到在我的身上也出现了这样的不同后，我开始寻求触摸真实的生命，我不要我因为身处在大城市里，就忘记了生命的本质，顺便把自己和别人的生命变得不那么重要。
隐居的想法就出现了，但我觉察到里面其实也包含了逃避的成分，因为我因此否定了城市的生活，我开始怀疑城市生活所带来的一切。
这有违我对隐居纯粹的向往，所以之后的一段时间我有意的面对我的逃避和焦虑。
人在焦虑的时候很难感到幸福，关注点都只在担心和恐惧上，很多的时候我都是比较随遇而安，所以我并不喜欢焦虑的状态。周围人的关心和咨询师的好奇并没有让我的感受好一些，我反而觉得受挫，觉得我那么相信的一件事，没有一个人能够支持我。
我在不上班的时候喜欢去楼顶的菜园里，晒晒太阳，除除草，感受那些花菜们的成长。有天我注意到我好久不吃的韭菜开花结了种子，重点是不知道哪一阵风把种子吹到了旁边的铜钱草花盆中，再经过一场或者两场的细雨，让种子得到了滋养，在我没有发现的时候，已经发芽并已经能够看得出这是几株韭菜而不是别的。
看着它们，我忽然释然了。那些加诸在我身上的质疑、担心、好奇，它们都带着其主人的焦虑，当然还有爱（即便这不是我想要的），像风似雨般袭来，我可以像韭菜般让它们成为养分而不是阻碍。
就像那些不同的声音，还有咨询（因为咨询还算是关系中的特殊关系），他们不一定都如我所愿，助力我成长，但成长是真实的，在这个过程中并不会停。
了解到这个之后，跟之前不同的是，我能了解到这个是真实的我，真实的生命，有风有雨，我可以不用焦虑和担心，按我的节奏慢慢来。
本文已经对安羽心理咨询中心进行授权，发布无需保留分享人姓名。
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