别被标签限制自己

在日常生活中，我们常常会否定自己，比如说我没有这方面的天赋，我这人比较笨根本学不会，但是把他真正逼到那个点上，他正在也能学会，所以人生都有无限可能，

不要被标签限制了自己，我们常常被消极的情绪限制了自己，消极的情绪通常来源于负面的情绪，比如说我不能我不可能的。

负面的情绪并不来是自于消极事件本身，而是主要来自于我们自己的想法；十大认知扭曲，导致了我们生活中大部分的不开心；懒散、愤怒、抑郁等负面情绪，其实可以采用很多简单有效的方法来一一化解。