丽程焦点团队,初级4期 赵霞
坚持分享第270天,20220109
静心读书会金句:
知行合一
你越执着什么越会失去什么
增加智慧和觉察力
我们心里有什么才会看到什么
任何负面情绪都是有百害而无一利的
我不能让负面情绪伤害到我,我要开心快乐!
学会内观
生命的本质就是觉醒
第七页:如果你觉得所有人都不是好人,这个念头升起时,看每个人都会带有敌意,都会制造对立,那是一种紧张而又压抑的感觉,
清空自己
我们都是菩萨,只是觉醒的程度不一样而已
自己内在能量不够
所有人表现的是一种能量,我们都是菩萨,都在成道的路上!
内观开路,外观觉路
帮助他人,点亮别人
感恩遇见!遇见最真实的自己
只有改变我才能改变世界
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