最近听了一些心理学课程，结合自己的工作生活实践，总结一些感悟，分享给大家：
1. 不要等着心情好了才开始做事；只有开始做事了，心情才会好起来。
得想办法，先把事情做起来。
2. 要拿走一样东西，首先要拿起它。
要改变自己目前的状态，首先要看清楚自己的当下处境和心绪状态。
3. 找到动力：赋予要做之事重大意义
为什么你知道应该要去工作，可就是行动不起来？可能是因为：其实，你的内心深处并不那么想要工作。赋予你要做之事重大意义，找到真正的动力。
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得想办法，先把事情做起来。
2. 要拿走一样东西，首先要拿起它。
要改变自己目前的状态，首先要看清楚自己的当下处境和心绪状态。
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