当下的生活，让我们太多的人都陷入了一种疲惫的忙碌中，总觉得身心疲惫，但又无可奈何。

        我在《人生由我》这本书中看到这样一段话：当一个人身处一个糟糕的工作环境，不清楚接下来会发生什么，无力改变且无法逃脱时，这一切真是可怕至极。工作只会让他痛苦不堪，每天都是愁云惨雾，毫无快乐可言。

          很现实的一段话，很多人就是这样的，所以要摆脱这种境遇，就要去改变。

        同样书中又告诉我： 一份值得期待和热爱的工作极其重要，因为工作会占据人们醒着的大部分时间！

          要学会让占据自己大部分时间的工作当成自己喜欢的事情去做，那么一切都会很美好的。

        你积极面对，碰到事情，不是立即抱怨，而是平心静气的去思考，往积极的状态去想，去努力，也许一切就会不一样了。不止工作，你的生活有事如此，积极面对，一切都会不一样。

        曾经看到这样一个故事：女主人因为早上孩子的一次赖床而在家对孩子打骂，孩子的情绪和老公都被影响，一早上家里的一塌糊涂，而后匆忙出门，又导致东西落在家里，上学的迟到，上班的迟到扣薪，真是一个超不顺的早晨，其实这一切都可以避免。孩子不过是一次赖床，如果总是这样你就必须找原因，而不是骂，你换一种方法，结果就会不一样。

        让我们好好善待自己，不要对自己发脾气。