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5月14日早课

5月14日早课

作者: 沙彩虹 | 来源:发表于2019-05-14 08:05 被阅读0次

阴柔力量的延展和链接:

1、此刻当下什么是能够让你内心柔软的?

2、蹲下身抚摸大地,感受大地妈妈对你无条件的接受与承载。

3、在你心中,哪些人的阴柔面是让你很舒服的,她(他)们做了什么,让你有这样的感觉?

4、给自己一个钟头的时间,允许自己完全的“瘫软”下来,没有什么需要去背负、没有什么需要去作为。

这样的练习,会让你增强生命的柔软度与接受度,让自己的配得感增加,也让在你身边的人感到更舒服和放松。

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