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2022-7-6晨间日记

2022-7-6晨间日记

作者: 面前大海 | 来源:发表于2022-07-06 08:49 被阅读0次

今天是什么日子

起床:6:00

就寝:10:30

天气:多云

心情:郁闷

纪念日:简书总资产达到600

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:日更总字数30万,每日不少于1000字。

本月重要成果:参加“书恒朗读营”五天,日更达120天。

今日三只青蛙/番茄钟

日更不少于5篇,总字数不少于2000字;练字不少于30分钟;阅读完《中华史纲》。

成功日志-记录三五件有收获的事务

完成了日更、书恒朗读营任务;读《中华史纲》100余页。

财务检视

正常

开卷有益-学习/读书/听书

学习“朗读技巧”视频不少于30分钟;超级记忆术不少于40分钟。

健康与饮食

今日步数:5000

今日锻炼:不少于1小时

今日饮食:节制饮食

好习惯打卡

日更、节食、练字


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