感恩今天主动打扫了办公室,扔了闲置了很久的纸盒,还有门口的垃圾,没有做了公众的事需要赞美的念头,就是想要干净整洁的开始新学期,同时,也没有打扫卫生,有人赞美我会觉得尴尬的心理,善护念!
感恩七哥陪我去同学家拜年,在这件事当中觉察我的念头和做事的方式。我开始修改了自己的模式,不是发出一句话,就期待立即执行起来。在别人看来,我就是发出指令,别人被迫执行。这一次我开始发出请求,然后觉察自己的念头,给自己一段时间,今天能一家人一起去,这样的结果太棒了,更棒的是天的聚会大家非常开心。
感恩今天在看典范英语8,here comes trouble.一个经常毛手毛脚的姑娘,被人称为麻烦,她开始认定自己就是个麻烦,邻居帮她改了这个标签,邻居的奶奶跟她分享了自己的成长故事,打网球的时候撞倒了一个花瓶,麻烦开始给自己一个新的意识:我是一个天使。之后麻烦改变了自己的行为方式,渐渐地改变了自己的模式。
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