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有个周末，朋友邀我去杭州上天竺出黑板报。学校期间一直作为文艺宣传骨干的我，对于出黑板报、海报之类的事情当然不在话下，但能在这么一个有文化底蕴的神圣之地留下自己的印记，想想就很激动呢……
当我在黑板上匆匆写下几行后，朋友一看，就全擦了。“重写！你没有静心写，写字最磨炼心性，你知道不？”“啊？哦，对！”我突然像被重重一击。是的，我没有静心写，好像在赶时间，好像在完成某项任务，好像急于上交某件作品……然后我开始一笔一划认真的写，慢慢的写，可盯着每个字后，就老觉得这个撇没写好，这个捺好像缺少了点韵味，心里还一直想“哎，几年没练，真是不行了，写这么烂，丢脸死了！”于是写了擦、擦了写，不经意间已过了10点半，僧侣来叫午膳，我们说还没写完呢，僧侣说：“没关系，先吃饭。”饭后，我远远的端详写了半版的黑板报，跳出了每一个字的桎梏，从大视野来看，还真是不错呢。环绕四周，这白字黑板、彩笔勾勒在静谧的寺院里显得如此端庄、小巧、灵动和美妙。我开始深深的呼吸，吸入这雨中寺院里独有的清新空气和香火味道，身体突然觉得久违的放松，心随之沉静下来，下午的书写也因此变得格外的流畅和享受。
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要不是朋友的那句话和僧侣无意中的喊停，我真的没有意识到，焦虑似乎已经变成我的一种习惯，不知不觉的渗透在每天的状态里。工作日的中午，我会一边靠嘴巴咀嚼饭菜一边用脑子紧密安排下午的工作；周末，看到房间的杂乱和垃圾，我会皱起眉头、赶紧赶慢地整理干净；好不容易出门旅行，我会在出游前做好所有的攻略和每天的规划……追求完美的狮子座总是给自己定各种目标，希望自己不出纰漏，凡事尽量做到完美。
出完黑板报，和寺中高僧念性法师聊了会天，任何世间的烦恼和琐事在师傅眼里都是那样的平淡和正常，那眉宇言谈间的轻盈和超脱真的不是“云淡风轻”四个字可以形容。而对比眼下的快节奏生活，凡夫俗子的我们似乎每天都在焦虑、在担心、在奋斗、在痛苦，当然也在学习、在进步、在收获、在幸福，这其中的区别便是：抛开焦虑直接开始干！认真且放松地专注于当下，做事的时候不想结果，不要急、不要乱，在这个过程中，最重要的就是enjoy！
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这也是我终于开通“一只橙子”公众号和简书的动力，一直觉得自己不够好，一直觉得开后达不到什么目标怎么办，可那天的经历让我放下了这些妄念，不向外求，仅仅做自己想做的事，于是就有了这“一只橙子”的开篇。
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