2021.10.31 萨提亚课 许昌站 苑苑的感悟
若不是今天来上课,我肯定还会 隔三差五都要对老公表达一次不满。“你今天晚上从回来到现在,你躺在床上躺2个小时 玩手机玩2个小时,你啥时候充分利用你的时间 坐起来学习啊?! 境教啊!这抖音的声音 你给家里创造了怎样的境教? ” 通过学习,让我知道了原来他感受不好,他就不会学习,原来我对他的欣赏都是表面的,我面对他时,我的内在是怎样的?我是否欣赏他,他是有感知的。我们对任何一个人,我们是否喜欢她,我们的内在是什么,她都是有感知的。所以时时刻刻修自己的正念。我只需要把自己活好,自己学习,把他爱好就够了。我不是教导他的人,他也不是考学的学生,我只是他的妻子,上天派给我的职责就是和他谈恋爱,爱好他就够了。 要求他学习,他内在的感受就不好,他觉得你在嫌弃他,他肯定不愿意学。内在对他的不满,会让关系疏远。 放下对老公的掌控,真正的欣赏他,去爱好他就够了。
“我们看到的世界,并非真实的世界,只代表我们自己的看法或者是我们的投射。” 在上课中,老师讲着课,我记着笔记,我发现她一边讲课 一边用余光扫着我的笔记本。 我想:“是不是老师不愿意我记笔记?” 下课后我就找老师核对,万一她非常不愿意,我就不记了。老师说:“我不是不愿意让你记,我是在想 我没说什么 你会记些什么呢?” 我体会到核对让彼此更透明,关系更亲密。 在生活中,我们多去核对,知道人家心里想要的是什么,少很多误解。 核对又是一种体贴。
父母对孩子控制,孩子就对抗,他的能量用在对抗上,就无法用在创造上。
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