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3-21打卡

3-21打卡

作者: 张玉蓉zyr | 来源:发表于2018-03-21 23:27 被阅读0次

我要养成去觉察情绪背后的诉求是什么的习惯。今天早上心里还是有点担忧,是因为我的任务还有一项没有完成。明天是最后期限了。心里有点着急了。我知道要解决这个问题就必须行动,然后试着行动了一下,有进展,但是没有完全成功。不过心里有了一点信心。明天还有见面的机会,再试一次。

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