2023.6.26

#暮省

1.#健身  2023.6.26  早，跑步6.5km；晚，30分钟毽子操。早50.7，晚51.8。

2.#读书    《美的历程》P110-130。

3.#碎屑  ①上午在减肥群里和几个好友聊天，心情好多了。少健推荐了同学海洋，问了一些问题，谢谢热情的少健和海洋！

②世界上什么最是意难平？其中之一应是：我本可以。

一切过往，皆为序章。新的一页，即将翻开。

③《美的历程》是一部大书，是一部中国美学和艺术史，一部中国文学史，一部中国哲学史，一部中国文化史——冯友兰

的确，边读边思，美学外延何其丰富。

一切的善，最终呈现出来的是美。

增加美学素养，从美学三讲开始。

④上次跑到6km，今早上增加了0.5km。体重首次降至50.7。