2019-4-1晨间日记

今天是什么日子

起床：5点40

就寝：23点

天气：晴

心情：好

纪念日：无

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：
本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

开始晨间日记。

开始日更计划。

吸烟控制在六支以内。

财务检视

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

读《红楼梦》一章。

复习100个英语单词。

读《地藏菩萨本愿经》下部。

收听《晓说》一节。

健康与饮食

今日步数：一万步以上。

今日锻炼：一小时以上。

今日饮食：正常。

好习惯打卡第一天。