我对这个问题的最大感慨就是,哎,这世上几乎没有独立思考的人。
事情是这样的,我早上去投篮,偶然发现,当用手腕拨球时,命中率有肉眼可见的提高。提升实在是太明显,以致于我产生了一个疑问。
手腕拨球为什么能提高命中率?
我上网搜,为啥要用手腕拨球。
很多文章都是大量堆砌投篮细节,告诉你什么姿势是正确的,怎么怎么投命中率高。很少告诉你,科学原理在哪里。很不满意。
少量篇幅提到,为什么手腕拨球能提高命中率。结论都指向一个:旋转。
旋转为什么能提高命中率?我又换了个搜索词,篮球旋转与命中率的关系。
查到的主要原因有:
- 增加篮球入框角度
- 提高篮球线路稳定性
- 球的高速后旋,可克服空气的阻力,缩短抛物线的长度,有利于空中用力和出手方向。
还有其他诸如砸框,砸板之类,明显歪门邪道的就不说了。
对网上的结论,我的第一感觉是,严重质疑。
因为篮球太重,投篮的运行和旋转速度又太小,不足以影响命中率。如果换成乒乓球,旋转的作用很好理解,但是看看篮球,那也叫旋转?但这只是感觉,没有依据,所以得分析一下。
第三点,涉及空气动力学,我不懂,所以无法考证。
第二点我可以提出重大质疑。旋转可以提高稳定性没错,但那是提高旋转轴方向的稳定性,篮球的飞行方向和旋转轴是垂直的,我实在是不明白,相比于不转,旋转到底提高了哪门子的稳定性。子弹我理解,篮球我不理解。
第一点完全错误。理论与实践都能证明,拨球会减小篮球入筐角度,而不是增大。人的惰性得有多大,以至于从未有人质疑过。中学物理没讲过乒乓球上下旋转对运行轨迹的影响么?没看乒乓球里高调弧圈球和削球的轨迹么?怎么到篮球就不明白了。你去网上搜,全在讲旋转增加入筐角度,增加入筐面积,提高命中率,连知网的学术论文都这么讲,真给我吓坏了。我估计是因为篮球大且重,旋转速度又小,飞行轨迹的变化无法用肉眼观察,所以从来没人发现错误,谁要是在乒乓球里运用这一点,肯定会被打死的。
在我看来,从网上搜到的结论全是错的。
从实际投篮经验看,拨球可以显著提高前后和左右两个纬度的准确度,而且在中、短距离投篮中非常明显。比如离篮筐2米远,按篮球的重量,转速,投篮场地的风速,运行距离,轨迹变化完全可以忽略不计,根本轮不到空气动力学那一套。
那么拨球有什么魔力,可以提高命中率?
我认为有两个原因。
1,延长控制距离。
投篮准确性主要由前臂和手控制,拨球时,球的控制距离增加了大半个手掌,控制距离大约比不拨球增加了25%。在这25%内,手腕继续施加对球的控制,矫正误差,相当于增加了枪管长度。我们知道下肢,前臂,手腕,力量逐渐减小,但灵活性精精确性逐渐提高,手腕这一段的控制是非常精细的。
2,旋转吸收投篮能量。
是的,我也要说旋转,但不是那些歪门邪道。严格来讲旋转属于手腕的控制,但旋转又非常特别,加上大家对旋转误解太大,所以单独拿出来。
旋转的真正作用是,吸收投篮力量,即缓冲。旋转分走部分投篮能量(当然这个分走的能量不是常数,而是与你使出的能量成正相关),使得篮球飞行速度降低。也就是投篮力量的变化,对篮球速度的影响变小,即落点的变化变小,当然就更准了。
当然手腕拨球也是有代价的,正如第二点所述,那就是投篮得使更大的力量,或者得靠篮筐近一点。否则,你会发现投篮稳准狠,一直打篮筐正前沿。
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