2021年,7月1日
【睡前七问】
001.我今天的瓶颈突破了吗?
突破了。
002.我今天的三件事做到了吗?
今日三件事:
1.阅读45分钟。2.写作一篇(非系列)。3.早睡,22点前。
实际是否达成:
1.已达成。2.已达成。3.未达成。
003.我今天学到了什么?
无系统性学习安排。
004.我今天在哪些地方进步了一点点?
没有明显进步。
005.我今天活得健康,过得开心吗?
满分一百的话,各70,、80分吧。
006.我想跟自己说些什么?
找寻到自己的规律后,按照自己的规律来。
007.我今日的3个小确幸是什么?
1.晚上满足了自己的即时欲望,吃了一些喜欢的零食。
2.工作超额完成,有一点点成就感。
3.听了几首喜欢的歌曲,推荐一首《在他乡》(水木年华)
PS:(文末的时间记录图片,截屏自“时间块”app,这篇文章开始,我将不再单独回复,个别读者问到关于app的名字,谢谢!)。
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