上学时我不爱学习,只爱看课外书。不爱学习,自然是上不了好学校。现在自然也是会艰难许多。
工作后的我,认识到了学习的重要性,也一直在学习,想通过学习加快脚步,赶超别人。
但是学习还是比较痛苦的,经常断断续续,虽然也是想尽了各种办法,但总是管不了几天。
世面上学习方法太多,也试过很多,但都不能完全的适合自己。于是,针对自己设计了一套动力奖励系统。无限良性循环。
首先,明确目标,就是做一个优秀的设计师,然后要身体健康,身体是革命的本钱。做好一个优秀的设计师,必须具备哪些条件,又分为了几个具体的执行目标。ok,到这了,不能加目标了,先完成这个目标。
以往在完成任务时,也有些给自己的动力奖励机制。比如说,每10分钟学习奖励5元钱。这些钱可以拿来做任何事情,买课买书游戏充值购物等等。但是试了一段时间发现还是动力不够。
后来有添加了让自己快速进入工作状态的2分钟法则,就是把目标订的非常小,小到没任何压力,很轻松就能完成。于是1小时的学习就有了学习5分钟就有奖励,也可以只做5分钟。但是虽然说可以只做5分钟,但是对于求知欲那么强的我,5分钟是不可能的,只要开始了,绝对时间不会短的。这个机制是为了让我更快的开始,而不是被自己订的目标吓到。
但有的时候,是做5分钟,或者半小时后,由于各种原因被打断状态后,就真的啥也不想做了,于是,就又增加了一个完成大的目标,也就是一小时,另外单独奖励。这样,就又增加了些动力。
其实我的动力来源,就是来自于物质,来自于欲望,来自于金钱。挣很多钱了可以买很多东西,可以做很多事。加油。
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