我是一个不太爱表达自己情感的人，在自己需要帮助的时候，只有万不得已才去求助他人。而且会很怕别人拒绝自己。现在的我仍是有这个性格缺陷。
其实这样过很委屈。例如遇见家人，我们真的需要一个温暖的表达亲情的拥抱，可是凡俗的我们有些拘谨，不仅仅语言沟通不畅导致误会和隔膜，有时候就因为缺乏肢体语言的表达和世界上最给人力量的动作——拥抱。
当我们需要别人的爱的时候，我们可以索要拥抱，真诚的说出自己的需求，请求别人的帮忙。我想很多人都不会拒绝。因为只是一个拥抱。在于传递鼓励温暖和肯定。
我希望以后的自己在任何关系里都能正确勇敢的表达出自己的需求。然后活出不一样的生活。
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本文标题：（64）学会表达你自己
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