昨天聊了产后抑郁究竟是个什么鬼。就有朋友问我，是不是有些时候，恰恰是因为过分关注情绪本身，才会加重情绪的严重性？我想，这是不少人都会有的担忧。当我们谈及“产后抑郁”或者对情绪的关注时，自然不乏会有类似的质疑声：“我们的父母一代人咋就没有听过什么产后抑郁呢？人家有的还都生了三四个，七八个呢，年轻人太娇气了！”
事实真是如此吗？父母那一代人确实是听到多少人有产后抑郁，但是你看看身边比比皆是的中国式家庭，典型的中国式妈妈们是什么模式呢？任劳任怨，不知疲倦，却总是有很深的不足感，于是要强势干预子女的人生，不断通过付出去获得关注及证明自我价值……她们最大的特征是委屈，因为不懂得去为自己争取权益，所以期待别人主动关心，可是往往无法如愿，于是心生幽怨。（请问，这是不是抑郁？）只是他们缺失对自我的关注和保护，也没有足够的觉知力，所以并未觉察到自身的问题。但是其后果影响深远（这部分有机会再另开专题讨论。）
新妈妈们与“旧妈妈们”最大的区别在于，我们更关注自己作为一个独立个体的存在。这种关注既会让我们更坚强，也会使我们更脆弱。为了让大家对整个状况有更清晰的了解，以便选择适合自己的应对方式，我们今天就接着深入了解一下究竟产后抑郁是怎么来的。
都是激素惹的祸？
我们先来看看权威的科普文上是怎么说的？
由于母亲体内荷尔蒙发生剧烈变化，导致有抑郁人格特征的产妇脆弱性增加、易感性外显，精神不安、情绪低落、紧张、疑虑，恐惧等。严重时甚至感到绝望，会伤害孩子，或者出现自杀倾向。
再来看看，无所不知的度娘是咋说的？
乍看之下这样的病因解释很科学，但是仔细一想，似乎哪里不太对劲？怎么样，看出点门道了么？没有？让破姐给你好好破解一下吧！
这样的解释将问题全部都抛回给新手妈妈，似乎没有旁人什么事情了：反正都是激素惹的祸，加上你自个儿本来性格上的缺陷，说不定还有点遗传的原因。。。好了嘛，这回不仅是你有病，而是你全家都有病，自生自灭吧！WTF！被贴了个“产后抑郁”的标签，还要被甩了一脸那啥~其他人呢，该干嘛干嘛，被忽略的是这个妈妈此时此地真实的处境，被忽略掉的是爸爸在整个过程中所扮演的角色，以及整个家族所起的作用，“生病”的人只有妈妈一个，这对本就身陷囹圄的妈妈们无疑是致命一击啊！岂止是不公平，那简直就是不公平啊！
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