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面对改变,恐慌还是畏惧?

面对改变,恐慌还是畏惧?

作者: Vivianzhang成长记录 | 来源:发表于2020-02-01 21:36 被阅读0次

文:Vivian财商学院

当你想要做一件事,却又没有足够的自信,其实你已经准备足够了,你需要的是了解自己的恐慌区,并学会与之相处。

在《希伯来圣经》中,有两个不同的词来形容恐惧。“畏惧”指的是对预计事物或想象出来的事物恐惧。“恐慌”指的是在这三种情况下我们的感觉:

1. 当我们拥有比以往更多的能量时。

2. 当我们处在比以往更大的空间时。

3. 我们面对神时的感受。

恐慌是消散了界限的恐惧,比如承担一个新项目,竞聘一个更高的职位;而畏惧是我们在那个界限内所感觉到的恐惧,比如当众演讲、极限运动或挑战一种疾病。

对许多女性来说, 大胆作为会引起畏惧和恐慌,无论在谋划阶段还是已经开始实施。大胆作为都会引起恐惧。

某种程度上,大胆作为就是远离畏惧,驶向恐慌。这意味着当我们经历畏惧时,我们要花一些时间来有意识的改变自己的状态。我们的目的是更少的受到畏惧类恐惧的影响,同时寻找恐慌并坦然接受。

当自己感觉有些东西会伤害到自身脆弱的本我时,畏惧就会出现;当自己着手做或考虑着手做能够超越自己并使自己更优秀的事情的时候,恐慌就会出现。

我们对恐慌要做的就是关注并欢迎他。

我们对畏惧要做的就是平息并管理好他,因为畏惧的恐惧经常会误导我们,使我们一遇到情感风险或者潜在伤害就打退堂鼓,从而阻碍我们分享自己的心声、远离舒适区的限制、追逐自己的梦想。

结婚有孩子以后最大的感触就是,有钱真的很重要,经济独立真的很重要,有一份自己的事业真的很重要,任何人都无法为你的事业负责,而你要对自己的成长负责!

如果你目前也是结婚后有孩子的状态,想做一点事情来改变自己,那么你并不孤独,你会遇到嘲讽和打击,不过没关系,这些都是正常的,你会感觉恐惧,不过我相信那大部分是来自于恐慌,来自于你还没有准备好迈向那个有更多能量的自己,我的方法就是试着与那份恐惧共处,带着爱的力量去做事,带着服务别人的心态,你会感觉到自己一点点适应这种改变,这种改变反过来为你带来更多自信,只要你调整好心态不断行动,我相信你距离有所成就只是时间问题。

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