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“智慧清单”2018-7-9

“智慧清单”2018-7-9

作者: 小颐妈 | 来源:发表于2018-07-09 14:31 被阅读0次

    《“爱自己”主题写作 DAY1我的酒窝》

    第一篇要从“微笑“写起,这是我在昨晚自我介绍时思考我接下来在21天里要做的爱自己的事情之一。

    因为遗传我的母亲,我有一对完整的“酒窝“,酒窝不大,只有在我认真笑的时候才能出现,虽然我跟我妈都有酒窝,笑起来也蛮好看的,但是我们似乎都没有把”酒窝“这件事情当作是自己的特征之一,当然,我们也没有把”笑“这件事情当成我们的日常。

    关于我要坚持微笑这个想法,并不是来自于临时起意,而是在6月底或7月初的某一天下班路上,地铁里人山人海,我也就是其中平凡的一员随着人潮慢慢前行,忽然我脑海里有一个念头飘过“我这么不爱笑,真是辜负了我爸妈传给我的这对酒窝“,我不知道是怎么样的琐碎经历唤起了我这样一个念头,但是仔细想来,我、我爸、我妈都是不爱笑的。甚至在我已经十多二十岁后,我才发现原来我母亲是有酒窝的,在此之前我从未注意过她的酒窝,或许我有见过,但是我真的没有留心。在我不断地回忆下,我想起我曾经看到过我母亲的一张艺术照,那时她应该不到30岁,气质的侧脸上能看到一个浅浅的酒窝,我觉得她特别美,可是照片总归是照片,在时间与日常琐细的作用力下,我印象中时常想起的却是母亲严肃的脸,没有艺术照上微笑的酒窝。

    我也一样,但是我跟母亲不一样的是,我比较像我父亲,嘴角有些下压,以至于我严肃的时候觉得自己特别苦!!特别囧!!小时候的照片,我都把自己的嘴角扬得高高的,看上去可爱而阳光,越是长大,越不习惯微笑,所以越发觉得自己很囧很苦。

    最近几个月,我逐渐觉察到自己不爱笑的状态,鼓励自己学会微笑,但是总是忘记。就像很多人给自己制定计划一样,微笑也成为了我的一项计划。哪怕只是从假笑开始,我也希望培养起自己微笑的习惯。没准就像那句著名的“Fake it until you become it。“我给自己定下了好似心灵鸡汤般的计划,但是不得不说,比起坚持写东西、坚持做自己比较喜欢做的事情,要让自己改变维持了多年的意识状态,的确是一件难事。

    这21天,就用来面对所谓的难事吧,从学会微笑开始,勇敢地露出自己的酒窝,而不是设置一系列条件让它埋藏在我的囧里。我要扬起嘴角,勇敢发掘生活中一切让我微笑或需要我用微笑面对的人事物,并且保持微笑状态。从今天开始,21天后,一个爱上微笑的我。

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