不预设立场——站在孩子的立场看问题

一、收获新的知识点

1、预设立场是指在了解事情的真相或结果前盲目地直接地下结论。在心理咨询中发现，很多孩子都因为预设立场的眼光被不当地对待，甚至陷入自暴自弃中。

2、越小的孩子越敏感，但解读能力越低。

3、尽量用提问的方式说教。

4、预设立场后，父母很容易给孩子贴上负面标签，一旦贴上，拿下来很难。

5、父母对孩子预设立场的想法，其实源于对孩子的不信任或不好的经验。

6、当孩子发现父母对自己并非想要真心了解，而只是想要通过谈话的过程，将他们的立场(想法)强加于自己身上时，孩子会以沉默不语、无奈、不屑甚至自暴自弃等对抗，这个对抗又很容易引发父母的生气、愤怒、焦虑和着急等，使亲子关系进入恶性循环。

7、当我们能够学会不预设立场，才能听见孩子真正的声音。如此，我们培养出来的孩子才不会变成“只说父母想听的话”的孩子，而你才会在孩子需要帮忙时，引导出他的潜在力量，给予他最有效的帮助。

二、经验分享中收获

1、我眼看事情陷入僵局，当下决定还是先招呼大家吃饭，毕竟食物具有一定的疗愈功能，同时也能给这对父子缓冲的时间。——食物可以调节情绪。

2、吃完饭先生提议去运动，我马上自告奋勇陪伴小宝，让先生有充分的时间运动，因为运动可以消除压力，调节情绪，同时我也可以借此机会好好和小宝聊聊刚刚发生的事情。——运动可以消除压力，调节情绪。

3、我知道儿子需要一点时间安全的宣泄自己的情绪，于是我一边抱着小宝，一边对他说：“没关系，如果你现在不想告诉妈妈也没关系，想哭也没关系，但是只要你愿意说，妈妈都会想听。”一一这里对孩子的接纳、尊重、允许、抱持，真的让人温暖。

三、孩子为什么不喜欢和父母沟通？

1、不听完直接打断

2、预设立场的批评

3、急着给孩子提建议

4、比孩子还激动或着急

5、不分时间与场合

案例1：孩子放学回到家，脸色很难看，妈妈看见发问：“你是怎么啦？这么不开心？”孩子回答：“还不就是豆豆……”妈妈连忙抢话：“”什么？是不是豆豆又欺负你了？我早告诉过你，别跟他玩，你就是不听……只见孩子的脸色变得更加难看，拿了书包往书房去，只剩妈妈一个人继续唠叨。这样的情境，是不是经常可以见到？

案例2：6和9的故事

案例3、在公交车上和公交车下的不同想法。

四、如何做到不预设立场

1、关心而好奇，猜测可能有几种情况，情绪力求平和。

语文分数通常在96分以上，这次次考了70分，可能是什么原因呢？大部分的父母一看到这种情况，第一反应就是孩子这段时间没好好学习，或考试的时候不认真。其实语文成绩发挥不理想，原因是很多的，比如这次考试的时候语文，试题比较难，或者考试的时候时间分配不合理，没有充足的时间写作文，也可能是作文跑题了，或者在考试的时候身体不太舒服，去了一趟卫生间，等等。

2、聆听孩子说话，澄清环节不可少。

3、常保“未知”之心，而非“全知”之姿。

五、避免预设立场的SKILLS

1、觉察自己：问问自己此刻内心发生了什么。

2、安顿自己：

（1）时间滞后，空间分割。

（2）鼻吸嘴吐，深呼吸。

（3）吃好饭，事物具有疗愈作用。

（4）运动，消减压力，调节情绪。

    给自己一个缓解情绪的机会，也给孩子一个处理情绪的空间，相信孩子有能力处理自己的问题。

3、聆听孩子。带着较为平静的心情打开自己的耳朵，同时先将嘴巴闭上，学习聆听，以孩子的立场而言，他发生了什么？

      陈老师把“不预设立场”放在第一章，并且教给大家“不预设立场”的做法，一定有个很重要的理由。我个人认为：只有做到不预设立场，才为后面的方法打下基础。不预设立场是道，后面的一些具体方法是术。有道无术，术尚可求，有术无道，止于术。