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断掉了的点

断掉了的点

作者: 入尘烟火 | 来源:发表于2023-01-28 12:13 被阅读0次

    也不知道是不是最近想多了,还是一直都很在意别人对自己的看法,过年这几天出门见的人多,心总是静不下来。会被重要的人干扰心绪,也会被即将到来的考试扰乱慌了阵脚。

    年前后十几天的时间,感觉自己从一个状态进入另一个状态。年前,自家小圈子,按部就班的生活作息,照顾孩子,去备考。自从小年不去自习室后一直到今天初八我的专注状态一直没回来,感觉断点了一直链接不上。

    还是内心的力量不够,想要从外界获取对自己的认可。应该有自己的声音,记得看过一日记:“在现在这个嘈杂的人声环境中,我想找到一股平静的力量在心里。”所以我的目标是什么?所以我是想在别人面前高人一等还是想实现自我价值还是想过得衣食无忧还是想通过努力实现自我价值顺便赚到钱?

    我相信这是个知识型社会,即使耳朵边听到各种有悖于自己思想意志的事情,即使会被不断扰乱心态,即使没有钱也应该活得有些意义。去社会上磨练心志,去见识更多的人,去打乱你的思绪,去让自己有些难受而不至于被一锤子打倒。

    最近发生了好多事。将我从专心备考工作的一鼓作气中揪了出来。小年时婆婆来和我收拾了屋子,她只是说要擦擦玻璃,带点东西,进城做做头发。原本以为一两天就结束了。看我又做了一些多余的事情,没有提前打算好,一旦投入进另外一件事就没完没了,那些天弟弟也在,他看到我没事就撒欢跑到街上去置办过年的东西把学习的事情抛到脑后,气愤地质问我:你一点心气都没有吗?如果今年找不到工作,你和姐夫该怎么办?人家说两个人挣钱养家,你原本打算要好好专心学习,最近又心乱地放弃了吗?如果你考不上,你怎么办?

    一连串几个拷问,我脸红地辩解了几句给自己开脱洗罪。可是要过年了怎么办呢?我也需要购置一些年货啊?家不收拾万一来了人乱七八糟的不好看会不会被嘲笑?过年那几天我的心思就这样被左右着。

    可是我到底是被环境左右了还是被内心不坚定需要得到别人的认可的这个思维左右了?

    担心自己做不好会被别人嘲笑,归因于完美主义作祟。所以朝着自己想要的目标做事,理智一点,就算过年房子不收拾,备战即将到来的考试那有怎样?想那么多别人的看法干什么?

    专注于想自己的事情,不必那么敏感。

    而且没有时间管理,预判未来一个月后的状况,过年了很多人在提倡立一个flag,远目标,近目标。远目标我从来没有,近目标总是被扰乱。这是因果关系吧。

    做什么事情没有度。没有规矩,是因为没有目标的约束,没有分寸感。不能因为做一件正确的事情给你带来快感而没完没了去做。你不可能为了一件事情而活,那样便是着魔了,之前我很喜欢瑜伽,喜欢羽毛球,去操场一玩一上午,没有时间观念,只管自己尽兴,等到回到家家人做好的午饭早就凉了。而在这件事情上说浪费的时间是应该做其他事情的。

    所以应该改掉这个毛病,从头改到尾,我又想到了这些。于是想得很大,没了针对性,又拉长了时间战线。

    完美主义又来了,说了这么多,以后这样改,想自己所想,不必因外界而左右,不要去想被别人看到这样会怎么样的反应;提前规划,近一个月的事情,不要把计划做️得太满,计划百分之六十先,之后百分之四十的时间留给未知因素。在决定做一件事情前想想干扰因素,如果决定做这件事就不要受到外界的干扰,做啥也不要沉迷不自知。

    还有一件很重要,只有把重要事情之外的事情理顺了,才可能在实施的时候不被它们干扰。

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