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觉察自己

觉察自己

作者: juanzi的魔法师生活 | 来源:发表于2020-02-22 22:18 被阅读0次

    想到在姑岈面前,感觉自己有一种难以跨越的东西。因为小时候觉得他有权有势,自己一直都是望而生叹,觉得自己不如他,所以即使现在长大,也不能平等,觉得自己配不上好的身份。

    细嗲以前说我前怕龙后怕虎,怎么可能学开车呢!岈岈以前也说我,不敢做什么事情。我才意识到旁人对我的评价是这样的​。我的主基调一直是在别人面前通过各种各样的东西来证明自己,反之就在逃避躲避很多东西,所以,我不愿与人打交道,是担心别人发现自己的不好,尤其不愿意遇见熟人,因为我觉得熟人过去了解自己,他们清楚自己身上有哪些不好,我不愿意激活身上的不好,所以逃避是自己的常态。

    我的烂故事是小时候被一些亲戚因为看不起爸爸妈妈连带着看不起自己,学习成绩不好,在学习的过程中没有任何理想和目标,长时间沉浸在自卑中,但小时跟小朋友玩得很开心爸爸妈妈也给我自由,所以在学校与在家里是双层人格面世。所以我一直都认为自己还是挺不错的,只有在学校才是差生,老实的同学

    家人围在一起故意激怒我喜欢生气的特性,加上爸爸在小时候经常用暴躁的脾气来对待我和弟弟,所以我的脾气也变得暴躁​

    现在才逐渐意识到过去常态性处于强烈的自我意识与害怕逃避​的情绪给自己身体和心态造成了多大的影响

    一路看回去,觉得过去的自己活得好可怜!!​

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