手腕的本身力量
手本身的重量自动下落
每天练一百次
A组合抬抬落停 在第二个抬时加左手（抬松落停）松是指左手
A组抬落 在抬落中间落
AB组合，抬落保持 5加左 1、5 加左（A上加）
7加左 3、7加左（B上加）注：移右手下来
本文标题：2017-08-17左手带弱音
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