一、yiyi的事情,家庭的事情:
1)时间记录:
上午,晚上。
2)过程记录:
上午幼儿园开会,各个机构的工作人员共六位,与我们面谈,一个多小时,收获很多。感恩有这么多支持系统、人员,帮助我们。
3)其他:
晚上在家,7-8点陪伴,正赶上我最困的时间。基本就是陪在他们身边,跟着画画,画几笔,聊几句天。
二、我的事情
成就日记
- 不懂就问,2+2次。
觉察日记
- 过去的问题没有解决,会在生活里一直显现出来。可能就是以不同的形式而已,其实本质上还是那个问题。
- INFI考试过了,我心里有点紧张和难堪。觉得自己掌握得不好、复习得不好,不该过关。但又很怕真的不过,挂科压力也很大。。。
全是“自我”在演戏吧。演着很多外在的评价或责难。
放下这场戏就好。
不过确实学得不好,假期查字典、背熟、内化。
赋能日记
反思日记
----描述经过:
----分析原因:
----践行措施:
悦纳日记
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