等会的时间，听着美妙的古筝音乐，悠扬地把自己带到空旷宁静的天地间。会场密密的人头，成了星星点点，麻木了开会，却不再为会多影响工作而焦虑，人反而安定了下来。静观近期发生的一切，虽然还是有一点患得患失的。但还是自己坦然接纳交托的状态。下来有必要对走过来的人生，全方位好好梳理和体检。
今天，就先写五个感恩吧！
最值得感恩的是自己学习了各类心理学和疗愈技法，学会了应对各种困难时快速减压转念的方法，让自己少了许多纠结与不安，处于轻松的状态。
感恩一切的发生都是提醒自己更好地关注自己爱自己。
感恩想明白自己要什么并果敢面对接纳自己的选择。这个世界只有你自己怎么看自己。
感恩多年内心坚持的正能量的传递、有原则的善良、简单纯粹真诚的处事、逐渐对不完美的包容与放下。
感恩所有的遇见成长了我，感恩人生路上陪伴在我身边、帮助自己的人。
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