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4月19日，农历三月十九，多云，周二

下午五点多跑步六公里，跑完洗澡。饭前跑步要轻松许多，胃里没有食物，也没多大负担。晚饭吃了一个半玉米，高热量的食物没有吃。对得起我跑的六公里哈(>﹏<)

吃晚饭时看了《奇迹.笨小孩》，易烊千玺主演。哥哥挣钱给妹妹做心脏手术，真的太难了！