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“烂开始,好结果”

“烂开始,好结果”

作者: 王洋_0724 | 来源:发表于2019-06-11 10:07 被阅读0次
    “烂开始,好结果”

    连续早起打卡已经310天了,这是开始没有想到的结果。回想一年前,我每天也是被闹钟叫了很多遍才会起床的人。现在每天几乎不用闹钟,每天都是自然醒。

    现在很多朋友都期望自己可以睡到“自然醒”!可笑的是上班期间睡不醒,休息的时候又醒的特别早。自己自然醒的小梦想一直没有实现。当然肯定会有杠精给我抬杠,说我不会呀…哈哈哈

    睡懒觉的好处是什么呢?

    一个字可以回答!!爽

    还有没有其他的好处呢,当然也有啦?我们可以脑洞大开想想还有什么?

    “烂开始,好结果”

    早起的好处又是什么呢?

    “烂开始,好结果”

    我一年来的早起打卡,给自己带来了很多自己都没有想到的好处。可是大家可能不知道我是怎么开始早起的,一开始我一个偶然的机会参与了一个同学的时间管理践行群。群里每个伙伴交99元作为践行群的群费。大家分小组相互监督相互提醒,一起践行时间管理。开始早起打卡的历程,一开始自己还是蛮积极的,打了几天,就像现在许多培训一样,学习完激情澎湃。可是我们很多人的学习都是一个U字型。随着时间慢慢的下滑至U字谷底,很多人也就永远滑至了谷底,很难在从谷底再攀爬上来。参加过很多培训,一次次下滑…

    我也一样这次很快也滑至谷底,而且很长时间也没有爬上来。是社群学习的力量把我拉了上来。社群学习的氛围很重要!

    再坚持早起的路上,特别是2019春节至2019年3月份,我的早起打卡真的是被社群的同学朋友拉着打卡的,打完卡很多时候也是睡回笼觉。就这样子坚持早起打卡310天了。早起了就会有很多时间,早起可以做什么呢?这是很多人比较好奇的问题!

    “烂开始,好结果”

    时间管理践行的时候,我们学会了烂开始,好结果这句话。开始做之前自己没有做过的事情,比如说跑步,现在的我也可以很轻松跑完10㎞,去年还跑了一个半马。

    又比如说看书,写晨间笔记反思日记,写简书,冥想,要事优先,清单管理等等。都是在这里慢慢开始的,可能不是很完美,但是相信自己会越来越好。每天都在进步,每天都比昨天的自己优秀着。

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